黃山新聞網(wǎng)訊(江慧芳)為進(jìn)一步落實(shí)“老有所學(xué)”暖民心行動(dòng),普及老年病防治基本知識(shí),樹立科學(xué)健康的生活方式,以實(shí)際行動(dòng)提升居民群眾的幸福指數(shù),近日,祁門縣金字牌鎮(zhèn)金陶社區(qū)老年大學(xué),邀請(qǐng)黃山市華澤中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院專家,舉辦老年人健康知識(shí)講座,轄區(qū)60余名老年人聆聽學(xué)習(xí)。
講座中,黃山市華澤中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院專家深入淺出地為學(xué)員們介紹了糖尿病、骨質(zhì)疏松這兩種老年高發(fā)病的的預(yù)防和治療方案,著重講解了老年人飲食和運(yùn)動(dòng)方面的注意事項(xiàng),提醒大家合理安排膳食,保持良好心態(tài),不盲目吃藥和濫用保健品,保持適量運(yùn)動(dòng),用科學(xué)方式提高身體素質(zhì)、增強(qiáng)自身抵抗力。培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)還設(shè)置了互動(dòng)提問環(huán)節(jié),針對(duì)老年朋友關(guān)心的健康問題,專家們作了詳細(xì)分析和耐心解答。
“這次活動(dòng)辦得非常有意義,把科學(xué)的養(yǎng)生理念、健康養(yǎng)生方法及時(shí)送到了家門口,我們受益匪淺,這真正為老年人辦了一件好事。希望老年大學(xué)今后能多舉辦類似的進(jìn)社區(qū)活動(dòng),我們一定積極參與!”學(xué)員詹大爺高興地說。
下一步老年大學(xué)將繼續(xù)聯(lián)動(dòng)更多部門,持續(xù)開展豐富多樣的關(guān)愛老年人活動(dòng),讓老年人的晚年生活有滿滿的幸福感和獲得感。